Registe levantamentos em segundos, siga o seu programa e veja os seus números a subir.
Quer treine sozinho ou com um treinador, o Chefit torna o registo fácil: escolha um exercício de uma biblioteca integrada ou adicione o seu, registe séries numa sessão ao vivo com cronómetro de descanso e reveja volume, recordes pessoais e métricas corporais ao longo do tempo.
Um ecrã de treino ao vivo com séries, repetições, peso e RPE, mais um cronómetro de descanso integrado que retoma se recarregar a página.
Comece a partir de uma biblioteca de exercícios selecionada e filtrada por músculo e equipamento, ou crie exercícios personalizados.
Gráficos de volume semanal, recordes pessoais, assiduidade e medidas corporais — todo o seu histórico numa única linha temporal.
Guarde as suas rotinas como modelos, reutilize-as todas as semanas e partilhe-as com o seu treinador.
Sim. Registar treinos é gratuito e ilimitado. O Trainee Premium acrescenta histórico completo de longo prazo e análises avançadas.
O Chefit destaca automaticamente os recordes pessoais e o volume semanal a partir das séries que registou — sem cálculos manuais.
Como PWA instalável, o Chefit continua a funcionar durante quebras breves de ligação e sincroniza assim que voltar a estar online.