Записуйте вправи за секунди, виконуйте свою програму й спостерігайте, як ростуть ваші показники.
Незалежно від того, тренуєтеся ви самі чи з тренером, Chefit робить ведення журналу легким: оберіть вправу з вбудованої бібліотеки або додайте свою, записуйте підходи в живому занятті з таймером відпочинку та переглядайте об’єм, особисті рекорди й показники тіла з часом.
Живий екран тренування з підходами, повтореннями, вагою та RPE, а також вбудований таймер відпочинку, що продовжується після перезавантаження.
Почніть із підібраної бібліотеки вправ із фільтром за м’язами та обладнанням або створіть власні вправи.
Графіки щотижневого об’єму, особистих рекордів, відвідуваності та вимірів тіла — уся ваша історія в одній стрічці.
Зберігайте свої програми як шаблони, повторно використовуйте їх щотижня та діліться ними з тренером.
Так. Ведення журналу тренувань безкоштовне й необмежене. Trainee Premium додає повну довгострокову історію та розширену аналітику.
Chefit автоматично виводить особисті рекорди та щотижневий об’єм із ваших записаних підходів — без ручних підрахунків.
Як встановлюваний PWA, Chefit продовжує працювати під час коротких розривів зв’язку й синхронізується, коли ви знову онлайн.